お知らせ | 稲沢市 こどもと大人の歯医者

こんにちは

稲沢市　山本歯科医院　院長山本です。

では、L8020乳酸菌を摂取していたら歯みがきはしなくて良いの？

むし歯対策の基本として歯みがきは大切です。

万能に見えるL8020乳酸菌もミュータンス菌等の悪玉菌を減らす効果はありますが、物理的な歯垢を減らすことは出来ません。

歯みがきはむし歯の原因となる食べかすや歯垢を取るので、むし歯予防の物理的なアプローチとして大変有効です。寝ているときは口の中の細菌が繁殖しやすいので、寝る前は特に時間をかけて歯みがきを行うようにしてください。