永久歯を丈夫にしてくれるとされている食べ物 4/5
2025.06.10
院長ブログ
愛知県稲沢市 山本歯科医院の山本です。
ブログのネタとして
「永久歯」を丈夫にしてくれる食べ物をUPしていきます。
緑黄色野菜(ほうれん草・にんじん) 🥕
ビタミンAが歯のエナメル質を丈夫にし、むし歯に強い歯を作ります。
食物繊維で歯ぐきのマッサージ効果も期待できると言われています。

山本歯科医院
Yamamoto dental clinic
2025.06.10
院長ブログ
愛知県稲沢市 山本歯科医院の山本です。
ブログのネタとして
「永久歯」を丈夫にしてくれる食べ物をUPしていきます。
緑黄色野菜(ほうれん草・にんじん) 🥕
ビタミンAが歯のエナメル質を丈夫にし、むし歯に強い歯を作ります。
食物繊維で歯ぐきのマッサージ効果も期待できると言われています。
