むし歯の原因(砂糖)と予防法を確認 その20
こんにちは
稲沢市 山本歯科医院 院長山本です。
◎歯みがきだけで、むし歯予防はできるの?
「あなたはむし歯予防のために何をしていますか」との答えに、「歯を磨いています」と言う患者さまが最も多いようです。
しかし、普通に歯を磨いただけでは、歯垢の40~60%は残ってしまうと言われますことに、むし歯が多い歯の溝の部分には、歯ブラシの毛先が入りません。次にむし歯が多い歯と歯の間の歯垢もとれにくいものです。
一生懸命に歯磨きしたあと、歯間ブラシやフロス(糸楊枝)を使ってみると、たくさんの歯垢や食べ物のかすが残っているのに気付くでしょう。下図のように、歯磨きの回数で、それほどむし歯の発生率が変わるわけではありません。
国際的な歯科研究者のあいだでは、歯磨きは歯周病の予防には効果が大きいが、むし歯の予防にはあまり効果がないということになっています。
2019/04/29 | むし歯の原因(砂糖)・予防 , 院長ブログ